周边推荐:

商家注册 用户中心 登录/注册 0
0871-65367694
腰腹赘肉

腰腹赘肉怎么形成的

1、受子宫膨胀影响,腹壁弹力纤维断裂
妊娠期间,腹壁周围的皮肤受子宫膨胀的影响,弹力纤维断裂,所以会在产后明显松弛,还有很多脂肪堆积。
2、孕期身体重心前移,脊椎骨自然反弓
同时由于怀孕时肚子往前突出,身体重心也向前移动,为了支撑又大又重的肚子,脊椎骨自然反弓起来,长此以往,原先挺拔的身材就不存在了。
3、孕期营养过剩,脂肪积聚
现在的准妈妈,总害怕腹中的宝宝营养不够,每天都大吃特吃,毫不节制,而且又缺乏运动,造成营养过剩了,脂肪自然就长在了自己身上。如果月子期中依然狂吃肉,不运动,腹部的赘肉那是可想而知了。

腰腹赘肉怎么减

1、仪器减肥的最大优势在于可以根据客人的不同需求,调节仪器的功能和组合。无论是产后妈妈臃肿的腹部,还是需要局部减去手臂、大腿、小腿、腰腹部等部位脂肪,都可以找到最合适个人减肥的手法及仪器订制方案。
如初妈咪产后康复中心局部纤体方案是专门针对于局部减肥:背、腰、腹、手臂,大腿等部位。
2、产后妈妈因饮食不节,不喜活动,痰湿内蕴及脏腑功能失调有关。
如初妈咪产后康复对于这些类型的肥胖,认为其根本原因是阴阳平衡失调,脏腑功能失调,导致常见的三高症状,不光影响身体健康,而且影响形体美,产后妈妈失去自信。
而产后中医气血减肥能够由内而外的调整人体,从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节,通过气血津液的作用来完成机体的统一,达到减肥的目的。同时,还能起到预防各种疾病的发生。
居家饮食运动配合
(1)均衡合理膳食结构,多食水果蔬菜及粗纤维的食物。
(2)配合有氧运动:快走,慢跑,瑜伽,爬楼梯,游泳等。
(3)吃饭只吃7-8分饱,三餐定时定量,不吃夜宵及油炸、高糖、高盐、高热量食物,饮食清淡。

推荐产品

查看更多
  • 中医气血减肥

    198 ¥238
  • 产后盆骨矫正

    480 ¥576
  • 盆底肌修复

    360 ¥432
  • 面部抗衰紧致

    298 ¥358
  • 小儿推拿服务

    80 ¥96
  • 哺乳期胸部塑形

    260 ¥312
  • 满月发汗

    360 ¥432
  • 气血恢复

    238 ¥286

育婴知识

资讯类

母婴服务类

产后康复

好孕兔母婴网上商城

关注好孕兔公众号,查看月嫂动态
在线预约月嫂,了解产后恢复知识
更多精品课程,优惠活动及资讯尽在其中

24小时服务热线 0871-65367694

免费咨询(咨询、建议、投诉)
云南省昆明市北京路402号(塘子巷)建设大厦19楼
(塘子巷地铁站C口往北100米)

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任
网站备案号:滇ICP备17008327号-2
云南疆恒科技有限公司版本所有